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其他資訊
<肌斷食>
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極簡「清水洗臉法」，激發肌膚原有的再生能力！
只要停止用粉底液等化妝品蓋住肌膚，肌膚就會一天天變得美麗。越是花大錢，肌膚狀況越糟糕……因為化妝品及保養品是妨礙肌膚原有再生能力的最大兇手。
作者身為專業抗老醫學先驅，某天忽然發現在自己漫長的治療經歷中，竟然從未發現肌膚細滑度（texture refinement，肌膚檢測標準之一） 超過80％的女性，讓他不禁愕然。他深入研究原因，發現問題出在化妝品及其使用方法之上。
原本肌膚就擁有完整的修復及再生機能，一旦用外力強迫給健康肌膚補充水份及油份，就會因熱能、摩擦及化學刺激，破壞肌膚表皮，讓它失去原有的防護功能。而化妝品對肌膚來說，更是侵入性的物品。
原本肌膚細胞會自然生成保濕成份，據研究顯示，至今花費無數金錢及時間所發明出來的保養品，其效果甚至達不到人類本身肌膚所製造的保濕力的1％。
本書特色
1.作者本身是燒燙傷的權威，更擁有醫美整形的專業背景，從長達10年的臨床案例研究中發現擁有完美肌膚的關鍵，其科學數據十分具有說服力。
2.內容看似簡單卻極具實用性，作者不是第一個提出「肌斷食」概念的人，卻是目前最受注目及推崇的。
3.網路上PO出「宇津木式的清水護膚法」的親身經歷者多不勝數，更讓書中建議的無添加香皂及凡士林大賣。
4.即使書中針對化妝品及保養品公司的批評非常具有攻擊性，但目前幾乎沒有反對論點出現，且受到點名的對象皆保持沉默，未提出公開反駁。
名人推薦
無毒的家創辦人 王康裕
前三軍總醫院皮膚科部主任 趙昭明
<美肌革命>
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作者部落格點閱率突破300萬人次！
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本書從最困擾女人的五大重點逐一剖析：心、身、臉、病、孕，從內而外的養生觀念，搭配實際可行的執行方法，養顏塑身的方法有很多，這一本最直接，最根本！
本書特色
1.頂尖專家自身養顏實踐精華：採訪北京協和醫院、北京大學第一醫院、北京中醫醫院、北京婦產醫院等北京三甲級醫院的數十位婦科主治醫師，彙集眾多名醫珍貴的臨床經驗和自身的養顏實踐精華。
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3.全面系統呵護身心：從女性心理到各種女性常見病，從美白去皺到塑身減肥，全面系統呵護女性的身心美。
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這是一本專門針對女人的全方位健康養護書，書中以女性最常見的虛。鬱。淤。寒為主軸，從心緒、顏面、身形、疾病、特殊時期（經期、孕期）五大方面出發，展示了女性身體最容易出現的問題，女性在美容保養方面思想上的錯誤認識和容易走入的誤區，並深入剖析問題背後最深層次的原因，給出相應的調理建議和具體方法。
- 作者： 宇津木龍一, 佟彤 新功能介紹
- 出版社：方舟文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/03/12
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲牛奶示意圖。（圖／曾婉婷記者攝） 國際中心／綜合報導 美國乳品創新中心（Innovation Center for US Dairy）日前進行調查指出，美國民眾中有7%民眾認為，棕色乳牛擠下的牛奶，就變成現今所謂的巧克力牛奶。 據《華盛頓郵報》報導，美國乳品創新中心4月對1000名成年人進行調查，有高達48%的成年人不知道巧克力牛奶從何而來，而其中竟有7%的人認為巧克力牛奶是取自「棕色乳牛」。據調查估計，全美約有1640萬人不知道巧克力牛奶的構成物，這已相當於整個賓夕維尼亞州的人口。 報導指出，1990年代也曾有調查顯示，有1/5的美國民眾不知道漢堡其中一項食材是牛肉；而到了2011年，有超過5成的加州國小4至6年級學生，不知道泡菜裡頭的黃瓜、洋蔥是植物；而相對於生活在大城市裡的「都市俗」，生活在農村地區的民眾較能回答這些問題。
▲善化警分局海寮派出所警員蔡世龍，協助推車至路肩安全處停靠，並在旁守候等待拖吊車救援，受到車主肯定。（圖／記者林悅翻攝） 記者林悅／南市報導 因輕度颱風卡努外圍環流與東北風形成共伴效應，全台天氣不穩定，12日傍晚安定區海寮段一場即時傾盆大雨，讓許多用路人措手不及，瞬間各路口交通大亂，一名陳姓婦人車輛拋錨擋路口，善化分局員警蔡世龍，協助推車排除障礙，獲感激。 警方說，善化警分局海寮派出所警員蔡世龍在執行勤務中，發現海寮段路口有一自小客車停在路中，主動上前詢問狀況，經了解為陳姓婦人因趕著前往安親班接小孩回家，車輛突然發生故障熄火，無奈才會拋錨在路口快車道上，她當下使盡全力推車仍無法將其推動。 ▲一名陳姓婦人車輛拋錨擋路口，導致後方車流受阻，造成了交通阻塞。（圖／記者林悅翻攝） 陳姓婦女正焦急的不知所措時，恰巧遇到了巡邏員警蔡世龍，當下道路後方已經造成了交通阻塞，熱心的蔡員隨即主動上前，協助將故障的汽車推至路肩安全處停靠，並在旁守候等待拖吊車救援。 過程中洪婦不斷的說著「人民保母；有您真好」，看著警方辛勞熱心積極的協助，不斷的鞠躬道謝。
▲善化警分局海寮派出所警員蔡世龍，協助推車至路肩安全處停靠，並在旁守候等待拖吊車救援，受到車主肯定。（圖／記者林悅翻攝） 記者林悅／南市報導 因輕度颱風卡努外圍環流與東北風形成共伴效應，全台天氣不穩定，12日傍晚安定區海寮段一場即時傾盆大雨，讓許多用路人措手不及，瞬間各路口交通大亂，一名陳姓婦人車輛拋錨擋路口，善化分局員警蔡世龍，協助推車排除障礙，獲感激。 警方說，善化警分局海寮派出所警員蔡世龍在執行勤務中，發現海寮段路口有一自小客車停在路中，主動上前詢問狀況，經了解為陳姓婦人因趕著前往安親班接小孩回家，車輛突然發生故障熄火，無奈才會拋錨在路口快車道上，她當下使盡全力推車仍無法將其推動。 ▲一名陳姓婦人車輛拋錨擋路口，導致後方車流受阻，造成了交通阻塞。（圖／記者林悅翻攝） 陳姓婦女正焦急的不知所措時，恰巧遇到了巡邏員警蔡世龍，當下道路後方已經造成了交通阻塞，熱心的蔡員隨即主動上前，協助將故障的汽車推至路肩安全處停靠，並在旁守候等待拖吊車救援。 過程中洪婦不斷的說著「人民保母；有您真好」，看著警方辛勞熱心積極的協助，不斷的鞠躬道謝。
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